6 Penyebab Stres yang Bisa Kamu Hindari & Solusi untuk Mengatasinya

Di masa pandemi ini banyak orang yang mengalami stres. Hal ini terbukti dari hasil survei Skor Kesejahteraan 360° yang dilakukan oleh Cigna di 21 Negara pada Q2 tahun 2021. Di mana, dari hasil survei tersebut ditemukan bahwa pandemi COVID-19 terbukti meningkatkan stres yang terjadi di masyarakat. Faktor penyebab stres yang utama ini adalah adanya ketidakpastian di tengah pandemi dan kekhawatiran akan kondisi keuangan pribadi dan keluarga.… Lanjut Baca

Kamu Sedang Mengalami Financial Stress? Ini Dia Penyebab yang Harus Dihindari

Pernahkah terpikirkan mengenai kepastian masa pensiun kamu nanti? Atau tiba-tiba kamu sadar kalau pengeluaran kamu sudah over budget sehingga kamu perlu mengambil tabungan atau mencari penghasilan tambahan? Atau terpikirkan tagihan cicilan yang tidak kunjung usai? Jika itu semua pernah terbesit ke dalam pikiranmu, mungkin saja kamu sedang mengalami financial stress.

Financial stress biasanya terjadi sebagai dampak dari perilaku kita dalam menyikapi keuangan.… Lanjut Baca